Η Αγγελική γεννήθηκε στις 9 Σεπτεμβρίου του 1982 και η ενασχόληση της με τον αθλητισμό ξεκινά από την ηλικία των 3 ετών ερασιτεχνικά και στη συνέχεια με τον πρωταθλητισμό στην ενόργανη γυμναστική κατακτώντας πανελλήνια πρωταθλήματα, τόσο σε ομαδικό επίπεδο όσο και σε ατομικό.
Έχει σπουδάσει Διοίκηση Επιχειρήσεων στο ΤΕΙ Πειραιά (2000-2004) και έχει εργαστεί 8 χρόνια ως ιδιωτική υπάλληλος.
Η άσκηση και η γυμναστική ήταν πάντα παρών στη ζωή της δοκιμάζοντας διαφορετικές μορφές ( yoga, μπαλέτο, σύγχρονος χορός και beach volley). Η Yoga ήταν όμως αυτή που την κέρδισε. Μετά την απόκτηση 2 παιδιών συνειδητοποίησε ότι θέλει να ασχοληθεί με την παρακίνηση και την έμπνευση άλλων ανθρώπων να ασχοληθούν με το σώμα τους και την ευεξία τους.
Έτσι λοιπόν ολοκλήρωσε το εκπαιδευτικό Vinyasa Yoga 200h στο House of yoga (πιστοποιημένη με Yoga Aliance) καθώς και στη Aerial yoga 30h της Grafts Hellas. H προσωπική της πρακτική και εμβάθυνση στη Yoga συνεχίζεται με την καθημερινή της πρακτική στη Astanga Yoga και παίρνοντας μέρος σε σχετικά συνέδρια με καταξιωμένους δασκάλους τόσο στην Aerial όσο και στην Yoga.