Ο βασάλτης είναι έκχυτο εκρηξιγενές πέτρωμα το οποίο σχηματίζεται από την ταχεία ψύξη της βασαλτικης λάβας. Κατά τη ψύξη εγκλωβίζει στο εσωτερικό του αέρα. Οι κοιλότητες στις οποίες υπήρχε ο αέρας στη συνέχεια μπορεί να…
Η θερμότητα αποτελεί μια θεραπευτική μέθοδο που εφαρμόζεται εδώ και χιλιαδες χρόνια. Χρησιμοποιώντας ως μέσο πέτρες βασάλτη, το μασάζ με ζεστές πέτρες, αποτελεί μια βαθιά χαλαρωτική και θεραπευτική μέθοδο, η οποία βοηθά ιδιαίτερα στη χαλάρωση…
Αποτελεί μια πίσω κάμψη με πολλά οφέλη για ολόκληρο το σώμα. Ανοίγει την καρδιά, μειώνει το στρες και ανακουφίζει απο το αίσθημα του άγχους αυξάνοντας και την πνευματική ευεξία. Ενισχύει την σπονδυλική στήλη, τους γλουτιαίους…
Πρόκειται για την πιο αντιπροσωπευτική στάση της yoga με πολλαπλά οφέλη για το ανθρώπινο σώμα. Ανακουφίζει από πόνους στον αυχένα και την πλάτη που προκαλούνται από την κακή στάση του σώματος. Αποτελεί έναν άμεσο τρόπο…